О пользе сока лимона

Рассказать о статье ВКонтакте Поделиться статьёй в Фейсбуке Рассказать о статье друзьям в Одноклассниках Разместить ссылку на статью в Твиттере
 
Лимоны

На женских форумах и сайтах, посвященных шугарингу, можно встретить мнение, что лимонный сок (или лимонная кислота, все зависит от рецептуры и честности производителя паст для шугаринга) вредны для кожи человека, и при прочих равных условиях якобы следует приобретать пасты, в состав которых этот сок (или просто кислота) не входит.

Разобраться в том, какое на самом деле воздействие оказывает лимонный сок на кожу человека, нам поможет одноименная статья с сайта «Секреты молодости и красоты», текст который с разрешения автора приведен ниже, итак:

Лимоны

Альфагидроксильные кислоты входят практически во все серии антивозрастной косметики многих известных производителей косметических средств. Наиболее востребованными в косметологии AHA-кислотами являются молочная, лимонная, винная и яблочная. Они способны изменять состояние кожных структур не только на клеточном и молекулярном уровнях, но и кожные ткани в целом.

Лимонный сок является, своего рода, домашним химическим пилингом, «выжигая» верхний слой эпидермиса, с целью выравнивания тона кожи, избавления от неровной пигментации, рубцов и черных пятен, оставшихся от угревой сыпи и т.д. Поэтому и относиться к нему стоит как к агрессивной для эпидермиса среде.

Сок лимона для нашей кожи

Поскольку сок лимона в своем составе содержит высокую концентрацию лимонной кислоты, то соприкасаясь с нашей кожей, он оказывает следующие действия:

Отшелушивающее (отбеливающее). Лимонная кислота ослабляет сцепление отмерших клеток эпидермиса (они называются корнеоциты), связи между ними разрушаются и неживые уже клетки сшелушиваются. Базальный слой кожи мгновенно реагирует тем, что начинает активно рождать новые молодые клетки — кератиноциты, взамен сшелушенных. Таким образом, начинается активное обновление поверхностных кожных структур.

Увлажняющее. Увлажняется кожа за счет активного рождения молодых кератиноцитов, на поверхности которых выстраиваются структуры гигроскопичных молекул, которые и притягивают влагу.

Подтягивающее и омолаживающее. Эти эффекты достигаются вследствие активного синтеза коллагена и эластина – составляющих коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость нашей кожи. Кислота, содержащаяся в лимонном соке, стимулирует жизнедеятельность фибробластов – клеток соединительной ткани, сцепляющих белки коллагена и эластина, Таким образом, укрепляются коллагеновые и эластиновые волокна.

Бактерицидное,  Противовоспалительное и  Антиоксидантное. Противовоспалительный и антиоксидантный эффекты от воздействия кислоты, содержащейся в лимонном соке, связаны с активизацией всех защитных систем нашего кожного покрова. Это происходит потому, что все кожные структуры испытывают настоящий стресс от химического ожога, полученного от лимонной aha-кислоты. Поэтому в срочном порядке мобилизуются все внутренние ресурсы, клетки кожных структур скрепляются между собой для общей мобилизации сил, ускоряется синтез жизненно важных веществ.

Какой же результат мы видим на коже? Эпидермис истончается, а дерма утолщается, все ткани подтягиваются! Роговой слой становится крепче, поскольку межклеточные связи укрепляются, вследствие чего кожа повышает эластичность и упругость, а мелкие морщинки разглаживаются.
Сок лимона
Кроме лимонной кислоты, этот цитрусовый плод содержит богатый комплекс витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, обеспечивающих дополнительное питание клеточным структурам и антиоксидантный эффект. Это, прежде всего, высокое содержание самого сильного антиоксиданта – витамина С. Поэтому так популярен лимон при лечении всех воспалительных процессов в организме человека, а также и стрессов. Лимон также содержит витамины группы В (В1 и В2), А, D, цитрин (витамин P), пектины и флавоноиды.

Использование полезных свойств лимонного нектара может помочь женщинам с любым типом кожи, а также в уходе за кожей, склонной к увяданию, с неровной пигментацией и куперозом.

Перед применением нижеприведенных рецептов хочу предупредить вас: сок лимона это все же кислота, хоть и щадящая, по сравнению с промышленными аналогами, но все же кислота. Она способна оставить ожог на коже, особенно чувствительной. Поэтому следует соблюдать осторожность женщинам с сухой и чувствительной кожей. Лимонный сок такую кожу делает еще суше и истончает эпидермис. Для отбеливания смешивайте лимонный сок с водой и базовыми маслами и применяйте не чаще 1 раза в неделю.

Еще одно предупреждение касается ультрафиолетового излучения. Лимонная кислота этого цитруса высвобождает молодые клетки, а они особенно нуждаются в защите от солнца. Поэтому химический пилинг AHA-кислотами противопоказан в летнее время, да и в зимнее время следует пользоваться дневными кремами с защитой от солнца SPF10-15.

Лосьоны с лимонным соком. Лосьоны с использованием лимонной кислоты цитруса хорошо очищают жирную и проблемную кожу, регулируя выработку кожного сала сальными железами. Следует помнить, что домашние средства с использованием цитрусовых не нужно наносить на область вокруг глаз и на губы. Самый простой лосьон – к 100 г очищенной воды добавьте 10-15 капель лимонного нектара. Применяется в качестве антисептического, вяжущего и очищающего средства.

Прочти полезные статьи!