Начнем с того, что косметика бессильна там, где нарушается режим отдыха, труда, питания. С возрастом кожа чаще всего, делается сухой, так как деятельность сальных желез понижается. Одна из примет сухости кожи - неприятное чувство стянутости, которое появляется после умывания лица.
Умывание может ухудшать состояние кожи, если не соблюсти некоторых условий. Например, жесткую воду необходимо прокипятить. Сухую кожу не следует мыть холодной водой, лучше комнатной. Употреблять мыло тоже не рекомендуется.
Умываться нужно не чаще раза в сутки.
Косметическая промышленность выпускает различные питательные кремы с биологически активными веществами. Такие кремы особенно полезны, так как они улучшают обмен веществ, способствуют восстановлению клеток, освежают кожу, делают ее более эластичной, а значит, предупреждают появление морщин.
Смазывать лицо на ночь не следует,- это вызывает дряблость, одутловатость, крем наносят не более, чем на два часа, но и сорок минут - достаточный срок для того, чтобы он хорошо впитался. Наносят крем осторожными движениями, слегка поколачивая по лицу кончиками пальцев, а снимают его мягкой бумажной салфеткой или ватным тампоном, как бы промокая лицо. Процедуры эти лучше всего выполнять вечером, а утром только освежить кожу лица лосьоном.
Кремы и лосьоны надо периодически менять, так как кожа к ним привыкает и они теряют свою активность.
Женщинам с жирной кожей советую умываться сначала теплой, а затем холодной водой.
Причина морщин не только возраст. Иногда они появляются у совсем молодых женщин от дурной привычки часто щуриться, морщить лоб. Низкий наклон головы во время работы, так же как и чтение в постели и высоко подложенная подушка, способствует образованию второго подбородка. Неизбежно изменяет форму лица отсутствие зубов. Лечить больные зубы, вставлять протезы - необходимо.
Таким образом мы вернулись к тому, с чего начали: без общих гигиенических мер косметика сама по себе малоэффективна.
